JUDO CLUB DES BRASSES

JU-JITSU/TAISO


Taïso

 

Le Taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au Judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.
Vous êtes débutant, sportif ou non sportif. Le Judo vous attire, mais vous doutez de vos capacités à pratiquer une discipline physiquement exigeante.
 

Le Taïso a pour objectifs:

  • De renforcer le système musculaire.
  • D’améliorer la maîtrise des gestes.
  • D’augmenter la souplesse.
  • D’apprendre à se relaxer.

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INSCRIPTIONS 2020-2021

Publié par Ghislaine JULIARD le 2020-06-09T11:21:22+0200

Vous pouvez dès à présent vous inscrire au JUDO CLUB DES BRASSES pour la saison 2020-2021 par le lien:.

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Publié par Ghislaine JULIARD le 2020-04-11T10:12:58+0200

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RETROUVER TOUTES LES VIDEOS DISPONIBLES SUR NOTRE...

Publié par Ghislaine JULIARD le 2020-03-24T01:59:44+0100

Bonjour Vous allez pouvoir réviser toutes les techniques de Judo et de Ju-jitsu de la ceinture blanche à la ceinture  noire dans...

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Publié par Ghislaine JULIARD le 2020-03-23T14:33:09+0100

Bonjour Voici la séance de Taïso que vous pouvez retrouver dans le menu PHOTOS ET VIDEO et dalns le sous menu VIDOEOS ou directement sur...

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Publié par Ghislaine JULIARD le 2020-03-19T11:02:16+0100

Le Judo Club des Brasses a dès aujourd'hui, son propre numéro de mobile : 06 95 43 96 44 En plus des mails que nous vous envoyons...

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LA RÉGION AUVERGNE-RHONE-ALPES NOTRE PARTENAIRE

Publié par Ghislaine JULIARD le 2019-09-24T12:33:58+0200

Le judo club des Brasses remercie la Région Auvergne-Rhône-Alpes  qui lui accorde une subvention  afin d'acheter du...

NE WAZA (TECHNIQUES AU SOL)
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09 juin 2020 | 0 commentaire

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